7.5 km | 01:50:12 | 14:39/km日期: 2022-06-05 07:04 - 平均心率: 76 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 12'42" / 13'08" / 14'06" / 13'07" / 13'58" / 13'58" / 12'35" / 19'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'36" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'07" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'05" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'06" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'57" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'58" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 30'24" (+17'49") | 517 / 7517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 91.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'42" | 00:12'42" |
| 2 | 13'08" | 00:25'50" |
| 3 | 14'06" | 00:39'56" |
| 4 | 13'07" | 00:53'03" |
| 5 | 13'58" | 01:07'01" |
| 6 | 13'58" | 01:20'59" |
| 7 | 12'35" | 01:33'34" |
| 7.5 | 19'40" | 01:43'45" |
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