8.7 km | 01:23:30 | 09:35/km日期: 2022-06-05 05:37 - 總爬升: 260 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 825 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 10'33" / 14'42" / 11'21" / 11'04" / 29'45" / 07'46" / 09'10" / 08'49" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'33" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'24" (+02'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'05" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'07" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'40" (+04'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'39" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'49" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'20" (+01'48") | 711 / 8711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 180.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 14'42" | 00:25'15" |
| 3 | 11'21" | 00:36'36" |
| 4 | 11'04" | 00:47'40" |
| 5 | 29'45" | 01:17'25" |
| 6 | 07'46" | 01:25'11" |
| 7 | 09'10" | 01:34'21" |
| 8 | 08'49" | 01:43'10" |
| 8.7 | 09'21" | 01:49'49" |
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