4.3 km | 00:26:45 | 06:16/km日期: 2022-06-03 07:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'27" / 06'36" / 06'16" / 06'24" / 04'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'40" | 402 / 402 |
| 2 | | 27'52" (+24'12") | 57 / 460 |
| 3 | | 03'44" (+00'04") | 396 / 856 |
| 4 | | 22'39" (+18'59") | 71 / 928 |
| 5 | | 03'44" (+00'04") | 403 / 1331 |
| 6 | | 17'15" (+13'35") | 97 / 1429 |
| 7 | | 03'47" (+00'07") | 401 / 1830 |
| 8 | | 34'33" (+30'53") | 47 / 1878 |
| 9 | | 03'44" (+00'04") | 401 / 2280 |
| 10 | | 18'13" (+14'33") | 87 / 2367 |
| 11 | | 03'45" (+00'05") | 400 / 2767 |
| 12 | | 17'22" (+13'42") | 91 / 2859 |
| 13 | | 03'50" (+00'10") | 403 / 3263 |
| 14 | | 20'45" (+17'05") | 77 / 3340 |
| 15 | | 03'50" (+00'10") | 398 / 3739 |
| 16 | | 17'54" (+14'14") | 89 / 3828 |
| 17 | | 03'45" (+00'05") | 400 / 4229 |
| 18 | | 06'46" (+03'06") | 32 / 4262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 78.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'36" | 00:13'03" |
| 3 | 06'16" | 00:19'19" |
| 4 | 06'24" | 00:25'43" |
| 4.3 | 04'08" | 00:26'48" |
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