10.0 km | 00:57:12 | 05:43/km日期: 2022-06-01 17:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 657 Cal - 總步數: 10046 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 65%
Pace: 05'40" / 05'18" / 05'19" / 05'40" / 05'52" / 05'46" / 05'49" / 05'57" / 05'34" / 06'05" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'20") | 1002 / 1002 | 170 / 103 |
| 2 | | 05'19" | 1003 / 2005 | 177 / 106 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3006 | 178 / 105 |
| 4 | | 05'41" (+00'22") | 1002 / 4008 | 177 / 99 |
| 5 | | 05'51" (+00'32") | 1002 / 5010 | 175 / 97 |
| 6 | | 05'48" (+00'29") | 1002 / 6013 | 177 / 96 |
| 7 | | 05'50" (+00'31") | 1002 / 7015 | 172 / 99 |
| 8 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 8016 | 174 / 96 |
| 9 | | 05'38" (+00'19") | 1001 / 9018 | 177 / 99 |
| 10 | | 06'07" (+00'48") | 986 / 10004 | 177 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 80.16 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'18" | 00:10'58" |
| 3 | 05'19" | 00:16'17" |
| 4 | 05'40" | 00:21'57" |
| 5 | 05'52" | 00:27'49" |
| 6 | 05'46" | 00:33'35" |
| 7 | 05'49" | 00:39'24" |
| 8 | 05'57" | 00:45'21" |
| 9 | 05'34" | 00:50'55" |
| 10 | 06'05" | 00:57'00" |
| 10.0 | 40'48" | 00:57'12" |
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