9.0 km | 00:55:24 | 06:09/km日期: 2022-05-31 18:18 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 725 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'57" / 05'40" / 05'37" / 05'52" / 06'36" / 06'29" / 06'11" / 06'32" / 06'28" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'51") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'18" (+01'42") | 5 / 9005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'40" | 00:11'37" |
| 3 | 05'37" | 00:17'14" |
| 4 | 05'52" | 00:23'06" |
| 5 | 06'36" | 00:29'42" |
| 6 | 06'29" | 00:36'11" |
| 7 | 06'11" | 00:42'22" |
| 8 | 06'32" | 00:48'54" |
| 9 | 06'28" | 00:55'22" |
| 9.0 | 06'23" | 00:55'24" |
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