洪秀媛 2022/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

洪秀媛基隆
ID 448154

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5.0 km | 00:42:31 | 08:25/km

日期: 2022-05-30 05:33 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'30" / 10'34" / 08'14" / 07'30" / 07'14" / 10'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 59.91 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	10'34"	00:19'04"
3	08'14"	00:27'18"
4	07'30"	00:34'48"
5	07'14"	00:42'02"
5.0	10'56"	00:42'33"

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