黃靖閔 2022/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃靖閔台中
ID 514134

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8.1 km | 00:43:23 | 05:20/km

日期: 2022-05-29 17:21 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 03'46" / 05'12" / 05'10" / 05'16" / 05'21" / 05'22" / 05'24" / 05'24" / 23'05" /

基本訓練

5月累積里程 : 38.06 km

Nike Zoom Pegasus 37 Betrue 登月37代針眼網紗透氣緩震疾速跑鞋 Nike Zoom Pegasus 37 Betrue 登月37代針眼網紗透氣緩震疾速跑鞋累積 : 784.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

廖志忠, 王文海和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'46"	00:03'46"
2	05'12"	00:08'58"
3	05'10"	00:14'08"
4	05'16"	00:19'24"
5	05'21"	00:24'45"
6	05'22"	00:30'07"
7	05'24"	00:35'31"
8	05'24"	00:40'55"
8.5	05'33"	00:43'26"

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