自600 蛙100 50m水道終於恢復真面目, 水深的地方感覺阻力比較大,但平常橫游深水段卻不覺得。 沒想到50m要划57次,23m只要21次...該來研究一下。 游起來好像比較慢,不過實際上差不多還500m/15mins。 多練習幾次長水道看看