8.7 km | 00:42:08 | 04:49/km日期: 2022-05-26 05:03 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'52" / 04'59" / 05'06" / 05'37" / 05'02" / 04'43" / 04'26" / 04'34" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'50" | 733 / 8733 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 114.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'59" | 00:09'51" |
| 3 | 05'06" | 00:14'57" |
| 4 | 05'37" | 00:20'34" |
| 5 | 05'02" | 00:25'36" |
| 6 | 04'43" | 00:30'19" |
| 7 | 04'26" | 00:34'45" |
| 8 | 04'34" | 00:39'19" |
| 8.7 | 03'50" | 00:42'08" |
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