4.3 km | 00:32:27 | 07:30/km日期: 2022-05-24 20:15 - 平均心率: 156 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'43" / 06'58" / 09'36" / 06'58" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 431 / 431 |
| 2 | | 06'46" (+00'08") | 437 / 868 |
| 3 | | 07'02" (+00'24") | 420 / 1289 |
| 4 | | 07'06" (+00'28") | 413 / 1702 |
| 5 | | 06'53" (+00'15") | 426 / 2129 |
| 6 | | 01:05'24" (+58'46") | 45 / 2175 |
| 7 | | 06'58" (+00'20") | 424 / 2599 |
| 8 | | 06'55" (+00'17") | 426 / 3025 |
| 9 | | 06'57" (+00'19") | 431 / 3456 |
| 10 | | 07'00" (+00'22") | 426 / 3883 |
| 11 | | 06'34" | 438 / 4322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'58" | 00:13'41" |
| 3 | 09'36" | 00:23'17" |
| 4 | 06'58" | 00:30'15" |
| 4.3 | 06'31" | 00:32'21" |
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