9.2 km | 00:42:16 | 04:36/km日期: 2022-05-24 19:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'23" / 11'21" / 04'53" / 09'46" / 06'51" / 09'20" / 09'27" / 10'16" / 06'01" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'44" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'41" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'51" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'40" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+02'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'25" (+02'49") | 185 / 9185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 247.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 11'21" | 00:17'44" |
| 3 | 04'53" | 00:22'37" |
| 4 | 09'46" | 00:32'23" |
| 5 | 06'51" | 00:39'14" |
| 6 | 09'20" | 00:48'34" |
| 7 | 09'27" | 00:58'01" |
| 8 | 10'16" | 01:08'17" |
| 9 | 06'01" | 01:14'18" |
| 9.2 | 06'28" | 01:15'30" |
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