7.1 km | 00:41:09 | 05:47/km日期: 2022-05-22 20:13 - 地點: 生醫園區 - 平均心率: 142 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 8020 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'17" / 05'47" / 05'44" / 05'38" / 05'37" / 05'37" / 05'20" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+01'06") | 1002 / 1002 | 201 / 77 |
| 2 | | 05'56" (+00'38") | 1001 / 2003 | 232 / 72 |
| 3 | | 05'48" (+00'30") | 1001 / 3005 | 201 / 85 |
| 4 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 4006 | 200 / 88 |
| 5 | | 05'45" (+00'27") | 1002 / 5008 | 183 / 94 |
| 6 | | 05'43" (+00'25") | 1001 / 6010 | 170 / 102 |
| 7 | | 05'18" | 1000 / 7010 | 173 / 108 |
| 8 | | 05'33" (+00'15") | 92 / 7103 | 158 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
235.42 km 
Mizuno Wave Rider 23 SW 累積 :
1560.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'47" | 00:12'04" |
| 3 | 05'44" | 00:17'48" |
| 4 | 05'38" | 00:23'26" |
| 5 | 05'37" | 00:29'03" |
| 6 | 05'37" | 00:34'40" |
| 7 | 05'20" | 00:40'00" |
| 7.1 | 11'02" | 00:41'09" |
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