吳寶發 2022/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳寶發台中
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7.2 km | 00:54:10 | 07:34/km

日期: 2022-05-21 16:39 - 地點: 興大 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'33" / 07'02" / 07'21" / 07'27" / 07'11" / 08'35" / 07'25" / 10'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 100.49 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Sheng Cho, Chein Hung Chen 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'02"	00:14'35"
3	07'21"	00:21'56"
4	07'27"	00:29'23"
5	07'11"	00:36'34"
6	08'35"	00:45'09"
7	07'25"	00:52'34"
7.1	10'52"	00:54'10"

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