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21.1 km | 01:47:45 | 05:06/km 日期: 2022-05-21 14:40 - 地點: 家門口-大直橋-大佳河濱公園-社子大橋-家門口 - 天氣: 陰天舒服有風 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1015 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(7) Pace: 05'46" / 05'14" / 05'16" / 05'06" / 05'04" / 05'06" / 05'35" / 06'48" / 05'10" / 05'02" / 05'09" / 04'57" / 08'44" / 05'04" / 05'06" / 05'07" / 05'05" / 05'06" / 09'38" / 04'57" / 05'25" / 04'41" /
· 留言 · 留言 這禮拜工作比較辛苦,壓力比較大,而且氣象預報週末天氣不好,所以前晚跑了19公里後今天睡到飽,早上起床地濕濕的,幸好沒早起跑步,但越後來天氣越好,所以下午還是去跑步。
5月累積里程 : 216.81 km Adidas Adios 4 累積 : 868.6 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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