6.5 km | 00:47:54 | 07:22/km日期: 2022-05-21 07:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'57" / 07'01" / 07'16" / 08'19" / 07'18" / 07'16" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+00'35") | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 170.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'01" | 00:13'58" |
| 3 | 07'16" | 00:21'14" |
| 4 | 08'19" | 00:29'33" |
| 5 | 07'18" | 00:36'51" |
| 6 | 07'16" | 00:44'07" |
| 6.5 | 07'33" | 00:47'54" |
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