10.0 km | 01:16:52 | 07:39/km日期: 2022-05-21 06:05 - 平均心率: 125 - 卡路里: 771 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'38" / 07'45" / 07'36" / 07'33" / 08'03" / 07'43" / 07'33" / 07'44" / 07'52" / 07'05" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'44" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'52" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'05" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'02" | 47 / 10047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 88.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'45" | 00:15'23" |
| 3 | 07'36" | 00:22'59" |
| 4 | 07'33" | 00:30'32" |
| 5 | 08'03" | 00:38'35" |
| 6 | 07'43" | 00:46'18" |
| 7 | 07'33" | 00:53'51" |
| 8 | 07'44" | 01:01'35" |
| 9 | 07'52" | 01:09'27" |
| 10 | 07'05" | 01:16'32" |
| 10.0 | 07'04" | 01:16'52" |
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