游小凌 2022/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

游小凌基隆
ID 430184

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6.0 km | 00:53:57 | 08:59/km

日期: 2022-05-19 19:40 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 88 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'47" / 08'41" / 09'19" / 09'06" / 08'32" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'38"

(08'38")

08'39" (+00'04")

997 / 997

2

08'50"

(17'28")

08'48" (+00'13")

1003 / 2001

3

09'19"

(26'47")

09'18" (+00'43")

1000 / 3001

4

08'58"

(35'45")

09'00" (+00'25")

995 / 3997

5

08'40"

(44'25")

08'35"

1008 / 5006

6

09'06"

(53'31")

09'06" (+00'31")

998 / 6004

5月累積里程 : 29.48 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	08'41"	00:17'28"
3	09'19"	00:26'47"
4	09'06"	00:35'53"
5	08'32"	00:44'25"
6.0	09'03"	00:53'31"

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