8.1 km | 00:46:22 | 05:44/km日期: 2015-07-21 11:39 - 卡路里: 493 Cal - 總步數: 7044 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 51%
Pace: 04'45" / 04'33" / 04'28" / 05'05" / 07'46" / 05'47" / 06'28" / 07'02" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'43" (+00'17") | 1004 / 1004 | 166 / 127 |
2 | | 04'32" (+00'06") | 1002 / 2006 | 169 / 129 |
3 | | 04'26" | 1006 / 3012 | 171 / 131 |
4 | | 05'04" (+00'38") | 1001 / 4014 | 162 / 120 |
5 | | 07'46" (+03'20") | 1005 / 5019 | 118 / 108 |
6 | | 05'44" (+01'18") | 1005 / 6025 | 163 / 106 |
7 | | 06'25" (+01'59") | 1008 / 7033 | 132 / 117 |
8 | | 06'59" (+02'33") | 1004 / 8037 | 154 / 92 |
9 | | 05'54" (+01'28") | 70 / 8108 | 163 / 103 |
7月累積里程 : 99.05 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'45" | 00:04'45" |
2 | 04'33" | 00:09'18" |
3 | 04'28" | 00:13'46" |
4 | 05'05" | 00:18'51" |
5 | 07'46" | 00:26'37" |
6 | 05'47" | 00:32'24" |
7 | 06'28" | 00:38'52" |
8 | 07'02" | 00:45'54" |
8.1 | 06'36" | 00:46'22" |