左臉陳冠希 2022/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

左臉陳冠希桃園
ID 144365

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左臉陳冠希

12.3 km | 01:42:48 | 08:21/km

日期: 2022-05-08 20:43 - 卡路里: 984 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'13" / 08'20" / 07'22" / 08'30" / 07'57" / 08'13" / 08'52" / 07'27" / 09'07" / 08'33" / 08'29" / 10'05" / 08'33" /

基本訓練

5月累積里程 : 30.61 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	08'20"	00:15'33"
3	07'22"	00:22'55"
4	08'30"	00:31'25"
5	07'57"	00:39'22"
6	08'13"	00:47'35"
7	08'52"	00:56'27"
8	07'27"	01:03'54"
9	09'07"	01:13'01"
10	08'33"	01:21'34"
11	08'29"	01:30'03"
12	10'05"	01:40'08"
12.3	07'53"	01:42'42"

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