Robin Huang 2022/05/08 訓練日誌

Robin Huang 高雄
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母子鱷魚超3-寶藍III
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ascis black-noname
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母子鱷魚超3改-軍綠III
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母子鱷魚湖水藍超3改
已使用了 1 年 20 天
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母子鱷魚超3改-藍
已使用了 1 年 3 個月 18 天
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母子鱷魚超3-軍綠II
已使用了 1 年 10 個月 30 天
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母子鱷魚超3_寶藍II
已使用了 2 年 7 個月 10 天
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母子鱷魚蚵技神y－灰
已使用了 2 年 8 個月 10 天
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母子鱷魚蚵技神y-水藍
已使用了 3 年 27 天
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skechers GORUN air cooled GOGA MAT
已使用了 3 年 9 個月 24 天
共跑了 36.5 km
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母子鱷魚超3淺藍II
已使用了 4 年 1 個月 6 天
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母子鱷魚超3-小黃
已使用了 4 年 5 個月 17 天
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母子鱷魚超3-軍綠
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everlast NYC BRONX
已使用了 5 年 1 個月 13 天
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母子鱷魚跟上來-小綠
已使用了 5 年 6 個月
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母子鱷魚ㄚ拖超三代寶藍
已使用了 6 年 1 個月 9 天
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母子鱷魚 3代ㄚ拖淺藍
已使用了 6 年 6 個月 15 天
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MIZUNO WAVE RIDER 21
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asics GEL ZARACA 3
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Giant 小橘登山車
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Ireland 小紅小摺
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DAHON DOVE
已使用了 3 年 1 個月 21 天
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最佳成績:

全馬 : 04:22:52

半馬 : 01:53:38

跑齡 : 3 年 (已參加場比賽)
總里程 :

8688.1 km |

383.5 km
2024 年 :

708.3 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	86.0	0.0
Oct	73.6	0.0
Sep	63.1	0.0
Aug	54.9	0.0
Jul	60.0	0.0
Jun	84.0	0.0

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日期: 2022-05-08 12:04 - 總爬升: 301 m - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)

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白賓山回程雨中行

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	30'08"	00:30'08"
2	34'24"	01:04'32"
3	56'14"	02:00'46"
4	29'35"	02:30'21"
4.3	35'12"	02:40'39"

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