8.0 km | 00:44:52 | 05:36/km日期: 2022-05-08 16:09 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 05'32" / 05'56" / 06'14" / 05'49" / 05'30" / 05'15" / 05'24" / 05'09" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'45" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 104.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'56" | 00:11'28" |
| 3 | 06'14" | 00:17'42" |
| 4 | 05'49" | 00:23'31" |
| 5 | 05'30" | 00:29'01" |
| 6 | 05'15" | 00:34'16" |
| 7 | 05'24" | 00:39'40" |
| 8 | 05'09" | 00:44'49" |
| 8.0 | 04'42" | 00:44'53" |
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