8.9 km | 00:53:14 | 05:59/km日期: 2022-05-07 15:37 - 平均心率: 154 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'27" / 05'53" / 05'59" / 05'29" / 05'36" / 05'43" / 06'16" / 06'19" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+00'49") | 879 / 8879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 34.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'53" | 00:12'20" |
| 3 | 05'59" | 00:18'19" |
| 4 | 05'29" | 00:23'48" |
| 5 | 05'36" | 00:29'24" |
| 6 | 05'43" | 00:35'07" |
| 7 | 06'16" | 00:41'23" |
| 8 | 06'19" | 00:47'42" |
| 8.9 | 06'18" | 00:53'15" |
留言 
展開計圈分析
