李世康 2022/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

李世康桃園
ID 450940

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6.3 km | 00:40:20 | 06:23/km

日期: 2022-05-07 07:24 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'22" / 06'13" / 06'29" / 06'16" / 06'15" / 06'23" / 05'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'19" (+00'06")

992 / 992

2

06'13"

(12'30")

06'13"

999 / 1992

3

06'34"

(19'04")

06'29" (+00'16")

1012 / 3004

4

06'10"

(25'14")

06'13"

991 / 3996

5

06'21"

(31'35")

06'18" (+00'05")

1005 / 5001

展開計圈分析

5月累積里程 : 38.18 km

Android - OPPO CPH1907 上傳 | 2 years ago

李世平, ChiayinYeh 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'13"	00:12'35"
3	06'29"	00:19'04"
4	06'16"	00:25'20"
5	06'15"	00:31'35"
6	06'23"	00:37'58"
6.3	05'50"	00:39'48"

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