林猩猩 2022/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

林猩猩
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10.3 km | 01:08:04 | 06:37/km

日期: 2022-05-06 17:33 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'35" / 05'59" / 06'17" / 06'24" / 06'51" / 07'07" / 06'49" / 06'30" / 06'52" / 06'55" / 06'32" /

基本訓練

5月累積里程 : 124.82 km

ASICS 1011A252 累積 : 4403.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'59"	00:12'34"
3	06'17"	00:18'51"
4	06'24"	00:25'15"
5	06'51"	00:32'06"
6	07'07"	00:39'13"
7	06'49"	00:46'02"
8	06'30"	00:52'32"
9	06'52"	00:59'24"
10	06'55"	01:06'19"
10.3	06'33"	01:08'09"

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