Stanley Lai 2022/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Lai 基隆
ID 507754

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10.1 km | 01:05:36 | 06:31/km

日期: 2022-05-05 20:58 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 05'15" / 06'24" / 06'30" / 06'38" / 06'38" / 06'41" / 06'39" / 06'38" / 06'33" / 06'04" / 27'30" /

Basic Run

5月累積里程 : 50.33 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	06'24"	00:11'39"
3	06'30"	00:18'09"
4	06'38"	00:24'47"
5	06'38"	00:31'25"
6	06'41"	00:38'06"
7	06'39"	00:44'45"
8	06'38"	00:51'23"
9	06'33"	00:57'56"
10	06'04"	01:04'00"
10.2	09'04"	01:05'39"

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