陳啟瑋 2022/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳啟瑋新北市
ID 670413

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1.1 km | 00:05:22 | 05:06/km

日期: 2022-05-05 18:24 - 地點: 網溪國小 - 卡路里: 65 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 05'02" / 03'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'37"

(01'37")

04'08"

389 / 389

2

01'44"

(03'21")

04'16" (+00'08")

405 / 795

3

01'50"

(05'11")

07'27" (+03'19")

245 / 1041

5月累積里程 : 122.93 km

NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 : 1393.7 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 2 years ago

李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
1.0	03'38"	00:05'11"

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