5.6 km | 00:56:32 | 10:08/km日期: 2022-05-05 07:51 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 00'10" / 10'53" / 09'58" / 10'17" / 10'18" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'53" (+02'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'17" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'18" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'33" (+03'06") | 575 / 5575 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'10" | 00:00'10" |
| 2 | 10'53" | 00:11'03" |
| 3 | 09'58" | 00:21'01" |
| 4 | 10'17" | 00:31'18" |
| 5 | 10'18" | 00:41'36" |
| 5.6 | 11'34" | 00:48'16" |
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