Frank Chen 2022/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Frank Chen 新北市
ID 455632

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5.0 km | 00:37:37 | 07:28/km

日期: 2022-05-03 16:53 - 地點: 鴨鴨公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'23" / 07'29" / 07'30" / 07'23" / 07'44" / 05'33" /

新北市

Frank Chen

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基本訓練
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奶奶的，去捐血被退貨⋯⋯
真的糜爛太久！

5月累積里程 : 5.03 km

NEW BALANCE 680 累積 : 365.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Michael HL Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'29"	00:14'52"
3	07'30"	00:22'22"
4	07'23"	00:29'45"
5	07'44"	00:37'29"
5.0	04'56"	00:37'39"

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