Cheng-yu Hung 2022/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-yu Hung 新北市
ID 169646

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10.1 km | 01:08:34 | 06:48/km

日期: 2022-04-28 19:34 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'37" / 06'37" / 06'41" / 07'14" / 06'50" / 06'47" / 06'31" / 07'12" / 06'50" / 06'46" / 05'42" /

基本訓練

4月累積里程 : 102.08 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

朱國宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'37"	00:13'14"
3	06'41"	00:19'55"
4	07'14"	00:27'09"
5	06'50"	00:33'59"
6	06'47"	00:40'46"
7	06'31"	00:47'17"
8	07'12"	00:54'29"
9	06'50"	01:01'19"
10	06'46"	01:08'05"
10.1	05'31"	01:08'29"

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