辜學明 2022/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

辜學明高雄
ID 410302

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8.1 km | 01:07:54 | 08:23/km

日期: 2022-04-28 08:11 - 地點: 新台17線 - 天氣: 熱死人了 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'14" / 06'15" / 06'18" / 07'43" / 08'21" / 10'17" / 08'53" / 12'33" / 15'22" /

高雄

辜學明

·

基本訓練

4月累積里程 : 19.64 km

鱷魚ㄚ拖夾腳拖累積 : 4824.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'15"	00:13'29"
3	06'18"	00:19'47"
4	07'43"	00:27'30"
5	08'21"	00:35'51"
6	10'17"	00:46'08"
7	08'53"	00:55'01"
8	12'33"	01:07'34"
8.1	15'33"	01:08'57"

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成績 : 05:37:09

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