Xie Jun Jie 2022/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Xie Jun Jie 基隆
ID 260287

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5.0 km | 00:31:44 | 06:19/km

日期: 2022-04-27 06:58 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'57" / 05'55" / 05'50" / 06'07" / 07'24" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'54" (+00'04")

1005 / 1005

2

05'55"

(11'52")

05'54" (+00'04")

1001 / 2007

3

05'50"

(17'42")

05'50"

999 / 3006

4

06'14"

(23'56")

06'09" (+00'19")

1010 / 4017

5

07'17"

(31'13")

07'20" (+01'30")

991 / 5009

6

00'10"

(31'23")

10'57" (+05'07")

15 / 5024

太熱了ㄅ

4月累積里程 : 23.89 km

NIKE ZOOM FLY 2 累積 : 734.6 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'55"	00:11'52"
3	05'50"	00:17'42"
4	06'07"	00:23'49"
5	07'24"	00:31'13"
5.0	07'20"	00:31'23"

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