4.9 km | 00:34:13 | 06:58/km日期: 2022-04-25 19:55 - 平均心率: 128 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'55" / 06'39" / 07'00" / 07'21" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 902 / 4902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 288.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 06'39" | 00:15'34" |
| 3 | 07'00" | 00:22'34" |
| 4 | 07'21" | 00:29'55" |
| 4.9 | 06'35" | 00:35'52" |
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