10.3 km | 01:09:49 | 06:46/km日期: 2022-04-24 16:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 835 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'45" / 06'21" / 06'23" / 06'02" / 07'31" / 06'37" / 06'40" / 08'18" / 06'32" / 06'40" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 8226 / 8226 |
| 2 | | 06'39" | 2077 / 10304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'21" | 00:13'06" |
| 3 | 06'23" | 00:19'29" |
| 4 | 06'02" | 00:25'31" |
| 5 | 07'31" | 00:33'02" |
| 6 | 06'37" | 00:39'39" |
| 7 | 06'40" | 00:46'19" |
| 8 | 08'18" | 00:54'37" |
| 9 | 06'32" | 01:01'09" |
| 10 | 06'40" | 01:07'49" |
| 10.3 | 06'34" | 01:09'49" |
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