5.0 km | 01:21:51 | 16:18/km日期: 2022-04-24 11:14 - 平均心率: 128 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 13'30" / 18'39" / 18'29" / 14'52" / 16'17" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'39" (+05'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'28" (+05'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'51" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'17" (+02'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 14.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 18'39" | 00:32'09" |
| 3 | 18'29" | 00:50'38" |
| 4 | 14'52" | 01:05'30" |
| 5 | 16'17" | 01:21'47" |
| 5.0 | 05'42" | 01:21'53" |
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