Stanley Lai 2022/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Lai 基隆
ID 507754

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10.1 km | 01:05:56 | 06:32/km

日期: 2022-04-21 20:59 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 06'31" / 06'16" / 06'31" / 06'26" / 06'41" / 06'53" / 06'50" / 06'43" / 06'47" / 05'51" / 06'40" /

Basic Run

4月累積里程 : 80.63 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

蔡小珉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'16"	00:12'47"
3	06'31"	00:19'18"
4	06'26"	00:25'44"
5	06'41"	00:32'25"
6	06'53"	00:39'18"
7	06'50"	00:46'08"
8	06'43"	00:52'51"
9	06'47"	00:59'38"
10	05'51"	01:05'29"
10.1	06'59"	01:05'57"

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