6.2 km | 01:40:27 | 16:18/km日期: 2022-04-21 16:00 - 平均心率: 82 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 15'43" / 15'02" / 14'59" / 20'02" / 14'48" / 16'49" / 18'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'56" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'02" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'58" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'01" (+05'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'48" (+02'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'00" (+03'12") | 157 / 6157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 147.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'43" | 00:15'43" |
| 2 | 15'02" | 00:30'45" |
| 3 | 14'59" | 00:45'44" |
| 4 | 20'02" | 01:05'46" |
| 5 | 14'48" | 01:20'34" |
| 6 | 16'49" | 01:37'23" |
| 6.2 | 17'56" | 01:40'13" |
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