6.0 km | 00:41:51 | 06:57/km日期: 2022-04-15 20:13 - 平均心率: 121 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 07'48" / 06'31" / 07'00" / 06'35" / 06'39" / 07'14" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 06'31" | 00:14'19" |
| 3 | 07'00" | 00:21'19" |
| 4 | 06'35" | 00:27'54" |
| 5 | 06'39" | 00:34'33" |
| 6 | 07'14" | 00:41'47" |
| 6.0 | 06'14" | 00:41'52" |
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