iStone 2022/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

iStone 台北市
ID 220788

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8.4 km | 01:12:13 | 08:35/km

日期: 2022-04-20 06:24 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 10'00" / 07'55" / 07'57" / 08'36" / 08'09" / 07'58" / 08'05" / 07'40" / 15'07" /

基本訓練

4月累積里程 : 79.65 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'00"	00:10'00"
2	07'55"	00:17'55"
3	07'57"	00:25'52"
4	08'36"	00:34'28"
5	08'09"	00:42'37"
6	07'58"	00:50'35"
7	08'05"	00:58'40"
8	07'40"	01:06'20"
8.5	13'05"	01:12'23"

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