魏健平 2022/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

魏健平新北市
ID 374215

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4.7 km | 00:50:58 | 10:53/km

日期: 2022-04-20 06:32 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 107 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'55" / 10'53" / 11'13" / 10'44" / 05'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'45"

(10'45")

10'48" (+00'06")

994 / 994

2

10'53"

(21'38")

10'55" (+00'13")

996 / 1991

3

11'14"

(32'52")

11'08" (+00'26")

1008 / 2999

4

10'43"

(43'35")

10'42"

1000 / 3999

5

04'01"

(47'36")

05'55"

677 / 4677

4月累積里程 : 101.38 km

Android - Sony XQ-BT52 上傳 | 2 years ago

Hight Hsu, 徐振欽和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'55"	00:10'55"
2	10'53"	00:21'48"
3	11'13"	00:33'01"
4	10'44"	00:43'45"
4.7	05'41"	00:47'36"

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