6.0 km | 00:31:53 | 05:17/km日期: 2022-04-18 17:24 - 平均心率: 165 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'55" / 05'14" / 05'04" / 06'39" / 06'25" / 05'39" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" | 1139 / 1139 |
| 2 | | 05'13" (+00'15") | 920 / 2059 |
| 3 | | 05'05" (+00'07") | 1061 / 3120 |
| 4 | | 05'32" (+00'34") | 896 / 4016 |
| 5 | | 05'22" (+00'24") | 1136 / 5153 |
| 6 | | 05'40" (+00'42") | 867 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'14" | 00:10'09" |
| 3 | 05'04" | 00:15'13" |
| 4 | 06'39" | 00:21'52" |
| 5 | 06'25" | 00:28'17" |
| 6 | 05'39" | 00:33'56" |
| 6.0 | 06'30" | 00:34'04" |
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