2.0 km | 00:16:55 | 08:26/km日期: 2022-04-14 12:43 - 平均心率: 129 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2122 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 08'23" / 08'20" / 100'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'22" | 1000 / 1000 | 120 / 98 |
2 | | 08'23" (+00'01") | 1001 / 2001 | 129 / 92 |
3 | | 01:28'53" (+20'31") | 1 / 2002 | 165 / 6 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 133.73 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'23" | 00:08'23" |
2 | 08'20" | 00:16'43" |
2.0 | 71'25" | 00:16'55" |