8.3 km | 00:49:27 | 05:58/km日期: 2022-04-17 05:41 - 平均心率: 137 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'15" / 06'15" / 05'50" / 05'52" / 06'24" / 06'02" / 08'06" / 05'50" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" | 280 / 8280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 90.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'15" | 00:12'30" |
| 3 | 05'50" | 00:18'20" |
| 4 | 05'52" | 00:24'12" |
| 5 | 06'24" | 00:30'36" |
| 6 | 06'02" | 00:36'38" |
| 7 | 08'06" | 00:44'44" |
| 8 | 05'50" | 00:50'34" |
| 8.3 | 05'42" | 00:52'10" |
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