Su-chuan Chang 2022/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Su-chuan Chang 新竹
ID 611215

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8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km

日期: 2022-04-11 17:10 - 地點: 操場 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'44" / 05'48" / 05'37" / 05'52" / 05'53" / 05'48" / 05'48" / 05'43" / 00'00" /

新竹

Su-chuan Chang

·

基本訓練

4月累積里程 : 215.85 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'48"	00:11'32"
3	05'37"	00:17'09"
4	05'52"	00:23'01"
5	05'53"	00:28'54"
6	05'48"	00:34'42"
7	05'48"	00:40'30"
8	05'43"	00:46'13"
8.0	28'08"	00:46'17"

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