6.5 km | 00:59:21 | 09:06/km日期: 2022-04-10 18:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'51" / 07'45" / 07'59" / 12'17" / 07'43" / 10'35" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'16" (+04'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'33" (+02'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'58" (+02'15") | 521 / 6521 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 6.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'45" | 00:15'36" |
| 3 | 07'59" | 00:23'35" |
| 4 | 12'17" | 00:35'52" |
| 5 | 07'43" | 00:43'35" |
| 6 | 10'35" | 00:54'10" |
| 6.5 | 09'57" | 00:59'22" |
展開計圈分析
留言 
