8.2 km | 01:01:52 | 07:33/km日期: 2022-04-09 07:56 - 平均心率: 143 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'27" / 07'44" / 07'40" / 07'37" / 07'14" / 07'20" / 07'14" / 07'18" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+02'08") | 440 / 440 |
| 2 | | 07'56" (+01'03") | 430 / 870 |
| 3 | | 07'52" (+00'59") | 430 / 1300 |
| 4 | | 07'45" (+00'52") | 430 / 1730 |
| 5 | | 07'40" (+00'47") | 430 / 2160 |
| 6 | | 07'42" (+00'49") | 430 / 2590 |
| 7 | | 07'38" (+00'45") | 430 / 3020 |
| 8 | | 07'45" (+00'52") | 430 / 3450 |
| 9 | | 07'35" (+00'42") | 430 / 3880 |
| 10 | | 07'12" (+00'19") | 430 / 4310 |
| 11 | | 07'12" (+00'19") | 430 / 4740 |
| 12 | | 07'17" (+00'24") | 430 / 5170 |
| 13 | | 07'10" (+00'17") | 430 / 5600 |
| 14 | | 07'33" (+00'40") | 430 / 6029 |
| 15 | | 07'21" (+00'28") | 430 / 6459 |
| 16 | | 07'07" (+00'14") | 430 / 6889 |
| 17 | | 07'31" (+00'38") | 430 / 7319 |
| 18 | | 06'53" | 430 / 7749 |
| 19 | | 07'17" (+00'24") | 430 / 8179 |
| 20 | | 00'00" | 0 / 8179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 121.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 07'44" | 00:16'11" |
| 3 | 07'40" | 00:23'51" |
| 4 | 07'37" | 00:31'28" |
| 5 | 07'14" | 00:38'42" |
| 6 | 07'20" | 00:46'02" |
| 7 | 07'14" | 00:53'16" |
| 8 | 07'18" | 01:00'34" |
| 8.2 | 07'13" | 01:01'52" |
留言 
展開計圈分析
