8.4 km | 00:35:27 | 04:12/km日期: 2015-05-07 18:39 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 5874 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 143 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 04'17" / 04'12" / 04'08" / 04'12" / 04'08" / 04'23" / 04'10" / 04'10" / 04'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'17" (+00'10") | 1011 / 1011 | 168 / 138 |
2 | | 04'10" (+00'03") | 992 / 2004 | 167 / 142 |
3 | | 04'07" | 1002 / 3006 | 166 / 145 |
4 | | 04'14" (+00'07") | 1002 / 4009 | 165 / 142 |
5 | | 04'07" | 1001 / 5010 | 164 / 147 |
6 | | 04'25" (+00'18") | 1001 / 6011 | 163 / 138 |
7 | | 04'11" (+00'04") | 993 / 7005 | 164 / 144 |
8 | | 04'09" (+00'02") | 1003 / 8008 | 166 / 144 |
9 | | 04'08" (+00'01") | 406 / 8415 | 162 / 148 |
5月累積里程 : 175.05 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'17" | 00:04'17" |
2 | 04'12" | 00:08'29" |
3 | 04'08" | 00:12'37" |
4 | 04'12" | 00:16'49" |
5 | 04'08" | 00:20'57" |
6 | 04'23" | 00:25'20" |
7 | 04'10" | 00:29'30" |
8 | 04'10" | 00:33'40" |
8.4 | 04'17" | 00:35'27" |