黃思翰 2022/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃思翰台北市
ID 510042

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8.1 km | 00:56:44 | 07:02/km

日期: 2022-04-06 06:35 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'57" / 07'06" / 07'06" / 07'03" / 07'00" / 06'59" / 07'10" / 07'03" / 08'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 90.30 km

asics Gel-nimbus24黑累積 : 1080.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

鄭秀玲, 蕭文毅和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'06"	00:14'03"
3	07'06"	00:21'09"
4	07'03"	00:28'12"
5	07'00"	00:35'12"
6	06'59"	00:42'11"
7	07'10"	00:49'21"
8	07'03"	00:56'24"
8.0	08'08"	00:56'48"

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朋友動態

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