洪國偉 2022/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

洪國偉台北市
ID 580469

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5.1 km | 00:42:07 | 08:18/km

日期: 2022-04-06 06:38 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'46" / 08'14" / 08'02" / 08'52" / 09'25" / 09'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'42"

991 / 991

2

08'12"

(14'51")

08'11" (+01'29")

1001 / 1993

3

08'19"

(23'10")

08'03" (+01'21")

1031 / 3024

4

08'51"

(32'01")

08'51" (+02'09")

999 / 4024

5

09'26"

(41'27")

09'21" (+02'39")

1007 / 5031

6

00'32"

(41'59")

08'59" (+02'17")

59 / 5090

4月累積里程 : 100.11 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	08'14"	00:15'00"
3	08'02"	00:23'02"
4	08'52"	00:31'54"
5	09'25"	00:41'19"
5.1	07'20"	00:41'59"

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