8.0 km | 01:00:27 | 07:33/km日期: 2022-04-04 18:05 - 平均心率: 151 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'46" / 07'23" / 07'44" / 07'31" / 07'37" / 07'28" / 07'35" / 07'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'21" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 181.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'23" | 00:15'09" |
| 3 | 07'44" | 00:22'53" |
| 4 | 07'31" | 00:30'24" |
| 5 | 07'37" | 00:38'01" |
| 6 | 07'28" | 00:45'29" |
| 7 | 07'35" | 00:53'04" |
| 8 | 07'23" | 01:00'27" |
| 8.0 | 06'36" | 01:00'29" |
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