8.0 km | 00:50:48 | 06:20/km日期: 2022-04-03 17:20 - 平均心率: 142 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'58" / 06'29" / 06'22" / 06'03" / 05'57" / 06'00" / 06'14" / 06'30" / 13'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'50" (+06'53") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 59.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'29" | 00:13'27" |
| 3 | 06'22" | 00:19'49" |
| 4 | 06'03" | 00:25'52" |
| 5 | 05'57" | 00:31'49" |
| 6 | 06'00" | 00:37'49" |
| 7 | 06'14" | 00:44'03" |
| 8 | 06'30" | 00:50'33" |
| 8.0 | 12'50" | 00:50'48" |
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